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全ての働く人々に安全・健康を ~Safe work,Safe life~特別民間法人 中央労働災害防止協会

トクベツミンカンホウジン チュウオウロウドウサイガイボウシキョウカイ

  • 東京都/港区
  • 特典あり
  • 安全衛生・メンタルヘルス

メンタルヘルス教育に活かすセルフケア技法研修

メンタルヘルスのセルフケア研修(集団教育)に活かす具体的な方法を、実習や演習を通して学ぶ体験型の研修です。

開催日時
2024/12/02(月) 09:20 ~ 17:10
参加費
20,900円
開催地
東京都港区
メンタルヘルス教育に活かすセルフケア技法研修
このセミナーの受付は終了しました
特典
健康運動指導士、健康運動実践指導者登録更新認定講習会 講義4.0単位 実習2.0単位

セミナー概要

メンタルヘルスのセルフケア研修(集団教育)に活かす具体的な方法を実習や演習を通して学ぶ体験型の研修です。

国の研究班によりまとめられた「労働者個人向けストレス対策(セルフケア)のガイドライン」の内容も含めて解説し、事業場で効果的なセルフケア研修を行なうためには、どのように計画・準備し、実施すればよいかについて、そのポイントを学びます。

このセミナーの受付は終了しました

プログラム

9:20 ~
開講・オリエンテーション
 
9:30 ~ 10:00
セルフケア研修の企画のポイント
 
10:10 ~ 11:40
セルフケア研修(ベーシック)
 
12:40 ~ 14:10
セルフケア技法 リラクセーション
 
14:20 ~ 15:50
セルフケア技法 認知行動スキル
 
16:00 ~ 17:00
企画演習,情報交換
 

詳細情報

開催日時 2024/12/02(月) 09:20 ~ 17:10 (受付2024/12/02(月)09:00~)
Googleカレンダーに登録
会場住所 東京都港区芝5-35-2 安全衛生総合会館5階
会場名 安全衛生総合会館5階大教室
受講費 20,900円 (支払い方法/銀行振込または郵便振替)
定員 30名
特典 健康運動指導士、健康運動実践指導者登録更新認定講習会 講義4.0単位 実習2.0単位
申込期限 2024/11/20(水) 09:00
申込後のキャンセル期限 2024/11/20(水) 09:00
受講対象 人事・労務その他
主催 中央労働災害防止協会 健康快適推進部

企業情報

特別民間法人 中央労働災害防止協会 [トクベツミンカンホウジン チュウオウロウドウサイガイボウシキョウカイ]
所在地 〒108-0014  東京都港区芝5-35-2安全衛生総合会館
対応エリア 全国
代表者名 竹越 徹
従業員数 330名
資本金 なし
事業カテゴリ 人材育成・研修安全衛生・リスクマネジメント・EAP