『日本の人事部』 - 人材採用・育成、組織開発のナレッジコミュニティ

過剰適応とは――アサーションで自他尊重の考え方が大切に

「過剰適応」とは、ある環境に合うように、自身の行動や考え方を変える程度が度を超えている状態を指します。その結果、うつ病やパニック障害といった二次障害を引き起こすこともあり、精神疾患者に陥りやすい人が持ち合わせている傾向ともいえます。人から良く思われた...