『日本の人事部』 - 人材採用・育成、組織開発のナレッジコミュニティ

ソーシャル・ジェットラグとは――意味、社会的時差ぼけ防止で企業ができることは

「ソーシャル・ジェットラグ（Social Jet Lag）」とは、平日と休日との就寝・起床の生活リズムのズレを指します。日本語では「社会的時差ぼけ」などと訳され、ドイツの時間生物学者であるティル・ローエンバーグ氏により、2006年に提唱された概念です...