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SOC（首尾一貫感覚）とは――意味、三つの要素をわかりやすく解説

「SOC（Sense of Coherence）」とは、「首尾一貫感覚」「ストレス対処力」とも呼ばれ、ストレスに対応するためのヒントになる考え方のこと。1970年代に、医療社会学者のアーロン・アントノフスキー氏によって提唱されました。同氏は人が精神的...