職場で現れるうつ病・適応障害のサイン

職場で気づかれるうつ病と適応障害のサインについて解説してます。自分自身が気づくきっかけになるだけでなく、周りの人が発症しているサインに気づくきっかけにもなるものです。こちらの内容を原稿にした動画では、某公的機関で研修動画で使いたいとお声がけ頂き実際に使って頂きました。誰もが知って頂くと良いおすすめの内容です。