“人生100年時代”に「自分はいったい何歳まで働けるのだろうか」という疑問を多くの社員が抱えています。女性が当たり前に働く時代になったとはいえ、企業として女性社員の健康をいかに維持していくかは大きな課題です。健康情報誌『セルフドクター』が誇る情報の信頼性や、「睡眠」の専門家・三橋美穂先生によるアドバイスと共に、気軽に取り入れられる「健康経営」のメソッドを共に考えます。

●女性社員の活躍をサポートするため、企業としてできることを学べる
●「睡眠」の専門家のアドバイスをもとに、気軽に取り入れられる健康維持の手法を体感できる

ポジティブな気持ちの時は、ネガティブな気持ちの時と比べ、生産性が31％も高いそうです。しかし、ポジティブな気持ちを持続することは、とても困難ではないでしょうか。本講演では、今日からできるポジティブ心理学のいくつかの技法と、社員の気持ちを見える化するITテクノロジーを活用した、生産性向上と離職率改善の事例をご紹介します。

●今日からできるポジティブ心理学の技法がわかる
●生産性向上と離職率改善の事例が聞ける