精神科医とカウンセラーが解きほぐす　自分では気づけないうつのケツロン【うつロン】

 

この度、YouTubeチャンネル「生活に役立つメンタルヘルス」が本になりました。タイトルは『精神科医とカウンセラーが解きほぐす ・自分では気づけない うつのケツロン』、略して「うつロン」です。ライフサイエンス出版より、7月31日に全国の書店で発売されます。うつを中心に、心の問題に関するたくさんの話題が詰め込まれた、とても有意義な内容です。可愛いイラストで、うつの方でも大変読みやすい形式で作りました。ネットでの購入も可能ですので、下記概要欄から事前予約をお願いいたします。
皆様のおかげで出版に至ることができたことを心から感謝申し上げます。今後とも「生活に役立つメンタルヘルス」チャンネルの応援を何卒よろしくお願い申し上げます。