人事辞典 ワーク・ライフ・バランスとは――その意味と、企業が取り組むメリットと今後の課題 「ワーク・ライフ・バランス」(仕事と生活の調和)は、「私生活を充実させることで仕事がうまく進み、また仕事がうまくいくことによって私生活も充実する」という、仕事と生活の相乗効果を高める考え方と取り組みを指すものです。