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株式会社グローセンパートナー

カブシキガイシャグローセンパートナー

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  • その他

【オンライン受講/夜の楽校(がっこう)】マインドフルファスティングをやってみよう!

ファスティングをやってみませんか?その効果を生活変容・健康増進・健康経営・組織活性の側面からお話しします。目に見える体調の変化に加え、仕事上のパフォーマンス向上にもつながる仕組みや体験談を共有します。

【オンライン受講/夜の楽校(がっこう)】マインドフルファスティングをやってみよう!
このセミナーの受付は終了しました
開催日時 2017/07/21(金) 19:00 ~ 21:00
受講対象 内定者新入社員若手・中堅社員管理職経営者・経営幹部パート・アルバイト人事・労務面接官・リクルーター事務・総務財務・税務・資産管理法務・コンプライアンスエンジニア・IT営業・販売・サービスマーケティングその他
受講費 無料
申込期限 2017/07/19(水) 17:00

セミナー概要

●夜の楽校とは

夜の楽校(がっこう)は、株式会社グローセンパートナーのメンバーが学んだこと・体験したことをシェアする場です。楽しく、学んで、仲間が増えればと思って開催しています。
軽食も用意しますので、ワイワイ楽しみましょう。
(営業目的ではないので、実費1,500円を頂きます→オンライン受講は無料です)

●セミナー概要 (講師:有限会社ベンティレイト 代表 坪田順子)

ファスティングという言葉を聞いたことがある方は増えていると思います。ただ、何となく恐怖がある・飲み会があって無理など、なかなか実行は難しいと思います。
今回は、ファスティングの効果を生活変容・健康増進・健康経営・組織活性の側面からお話しします。
自分のキャリアを考える場合に、自己啓発や人脈作りなどに目が行きがちですが、自分の体調を管理するスキルを身につけることも大切です。ファスティングを通じて、目に見える体調の変化だけではなく、仕事上のパフォーマンス向上にもつながる仕組みや体験談を共有します。
また、ファスティング体験者を呼んで、その効果やファスティング時の体験などをシェアします。

このセミナーの受付は終了しました

プログラム

19:00 ~ 20:00
第1部
①なぜ、ファスティングが必要なのか?ファスティング実践の流れ
②ファスティングするとパフォーマンスがなぜ変わるのか?
③倦怠感や集中力の欠如は食べ物のせい??
④ファスティングによる体調・病気などの改善
20:00 ~ 21:00
第2部
①パフォーマンスを高める「食、運動、睡眠」
②五感を研ぎ澄ませると何が起こるか?
③ファスティング体験者との対談
④ファスティングを使った組織活性・個人参加の方法

講師情報

坪田 順子

株式会社グローセンパートナー
有限会社ベンティレイト 代表

坪田 順子(ツボタ ジュンコ)

20代で起業(飲食店、人材派遣会社の経営)を経て、店舗スタッフの営業指導、教育コンサルタントとして活躍。その後、2000年にコーチングを軸としたプロフェッショナルコーチとして活動をスタート。主な資格に生涯学習開発財団認定マスターコーチ 国際コーチ連盟ICFプロフェッショナルコーチ CTIジャパン応用コース修了 システムコーチング応用コース修了 ワークライフバランスコンサルタント TLC(ザリーダーシップサークル)認定プロティクショナー 米国ギャラップ社認定ストレングスコーチ 自己統合の学校アイダモンインストラクター 文部科学省初の官民共同プロジェクト「トビタテ!留学JAPAN」講師

詳細情報

開催日時 2017/07/21(金) 19:00 ~ 21:00
会場名 WEBセミナー(オンライン)
講師 坪田 順子
受講費 無料
定員 20名
参加申込期限 2017/07/19(水) 17:00
申込後のキャンセル期限 2017/07/19(水) 17:00
受講対象 内定者新入社員若手・中堅社員管理職経営者・経営幹部パート・アルバイト人事・労務面接官・リクルーター事務・総務財務・税務・資産管理法務・コンプライアンスエンジニア・IT営業・販売・サービスマーケティングその他
主催 株式会社グローセンパートナー

企業情報

株式会社グローセンパートナー [カブシキガイシャグローセンパートナー]
所在地 〒104-0061  東京都中央区銀座6-6-1銀座風月堂ビル5F
対応エリア 全国海外
代表者名 島森 俊央
従業員数 11名
事業カテゴリ 組織・人事コンサルティング人材育成・研修人材アセスメント・サーベイ